Nem egy pontos életkor, hanem a felkészültség a meghatározó abban, hogy mikor ideális a szexuális élet elkezdése. Az első szexuális együttléthez a testi és a lelki érettség egyaránt szükséges! Ahhoz, hogy jó élmény legyen, fontos a kölcsönös bizalom megélése, a biztonság megteremtése, a kölcsönös érzések, egymás elfogadása, a vágyak kifejezése, a megfelelő felkészülés, védekezés, és hogy mindkét fél egyaránt akarja.